2017年 07月 05日 ( 1 )

台風は昨夜のうちに過ぎ去って、そのときの雨よりも今朝4時くらいに降っていた方が強かった。
まだ前線は切れて無くて残っているのでそれが活性化されて強く降らせている。

町内の敬老祝賀会の案内とその参加不参加を連絡してもらうための文書を作った。

活性酸素はこれまで忌み嫌っていたが、濃度の薄い活性酸素なら逆に寿命が伸びるという研究結果が出たようで、だから強度の運動はご法度だけど軽い有酸素運動は良いという結果と一致するので、やっぱり適度な運動が必要なのだとこの結果でも分かる。

昨日、200リットルの貯水タンクが届いて、その梱包の小ささにビックリしたが、まだ組み立ててないのでどんなモノか分からないが、重さからしてビニールはけっこう薄いので耐候性が心配。

3Dブルブルマシンは昨日発送しましたの連絡があったので、ゆうパックだから少し遅いだろうから明日くらいかな、届くのは。
ブレーキシューは昨日の朝注文してすぐ発送したようなので、今日には届くだろう。

3Dエクサウエイブが届いていた。
玄関においてあったので二階に運ぶのに持ったら、物凄く重い。
これだけ重かったら本物だろう。
シャワー浴びてビール飲んでから開梱してすぐにやってみる。
3Dでなくても横揺れだけでも凄い。
これなら絶対にウエストは細くなると思うし、腸腰筋に物凄く効いているのは分かる。
肛門をしっかり締めていないと腸が出てきそうだから。
今は酒飲んでいるので、覚めてから夜中にやってみよう。

ブロンプトン、カラクルS用のブレーキシューも届いていたので物置に置いたから、また涼しいときに交換しよう。










この存在感、普段はどこに置いておくか検討しないと
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大きさが分かりにくいのでスリッパを置いてみた
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by tadasue3 | 2017-07-05 05:43