松山くんは全米プロゴルフ選手権、残念ながら崩れていって優勝ならず、優勝は同じ組で回った、ジャスティン・トーマス。
もう少しでメジャー優勝できるのに、アメリカ人も期待しているのに、今回はよっぽど悔しかったのだろう、インタビューで初めて涙を見せた。
来年のマスターズを待ってるから、それまでPGAの普通のところでガンガン優勝して賞金はトップをキープしてください。

今日は大高イオンに行くので5時に朝自転車出て、6時半折返しにしたら逢妻女川のテニスコートのところで折返しになったのでオシッコして帰ってきた。
今日は靴下を履かずに直接裸足でアーシングサンダルを履いたのでけっこう止まってアーシングしながら走った。
距離は38kmの2時間23分。
Amazonに9sのチェーンは頼んであったので、イオンに10sがあったから買ってきてすぐに付けようと思ったが、ミッシングリンクの10sが見当たらないので、明日には9Sがとどくそうなので、明日まで待つことにした。
明日はちょっと距離を走ってみようかなと思う、というのは曇っているからで、雨が降ってもいいようにSAVAで行くか。
まだペダルをコグと音が出るので、チェーンを替えてみて消えたらいいが、消えなかったらなんだろう?
チェーンリングが汚れていて石か何かカンでいたらと思っているので午後掃除してから走ってみようと思う。
住友講習会場の近くの犬の写真を撮ってきたが、やっぱりアスファルトではなくて基礎のあるコンクリートの上で寝ていた。
写真を撮りに戻って構えたので起こしてしまったようだ。

アーシングサンダルは硬いところを歩くとボルトが上がってくるので足の裏が痛いのだけど、自転車に乗っている分には問題ないので、靴下が必要になる季節までは裸足で履いてアーシングしながら走ることにする。

午後から昼寝してからちょっと一口カツを食べて天白川方面に走る、鳴尾の方をクルッと回ってこようと思って出たくらいだけど、わりと涼しくて距離出しても問題なさそうなのでそのまま天白川を北上、サイクリーにチェーンとかミッシングリンクがあるか確認しにいく、ただ盆休みだったらしょうがないので今回は市街地ではなくて堤防を走ってみる。
サイクリーはやっていて9Sのチェーンが1500円であったので、もう購入、買えば帰ってからすぐに交換できるから。
ミッシングリンクは在庫ないそうなのでしょうがない。
帰ってからすぐにチェーンを交換したが、チェーンが何やらザリザリ音がするのでオイルアップしたがどうしてなんだろう、しばらくこのまま走ってみるしかないが、長距離は危ないので、明日はブロンプトンで出ることにする。
しばらくSAVAは朝自転車と通勤だけにしよう。
サイクリーまでの往復で24kmあったので、今日はトータル62kmになった、それで8/10からの合計を出してみると202kmだったので、あと48km走れば予定の盆休み中に250kmの目標は達成できるから、明日は100kmくらい走ろうかと思ったがそんなことしなくても、7時折返しで充分なので碧南に行ってみるか。
碧南往復だと先回の8/10では53kmだったので目標は達成できるし、9時には戻ってこれるし。

松山くん、ワールドランキングは2位に復帰したようだ、賞金ランキングはまだ出てないが、jトーマスが優勝したのでどうかな?というところだけど松山くんも5位には入っているので賞金があると思うからトップの座は死守すると思うが。



















本日は晴れると見込んで長袖にした
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住友講習会場の近くの犬、アスファルトではなくて基礎の打ってあるコンクリート
のところで寝転んでいるのはアーシングのため?
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だいぶ涼しくなってきた
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サムシフターはやっぱり使いやすい
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アーシングし易いように裸足でアーシングサンダルを履いて雑草の上で水を飲んだりパンを食べたり
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逢妻女川沿いの距離表示
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午後に走って有松の302号線の下で見たときの温度
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天白川の堤防で草刈りをしていた
豊田の堤防で見たのと同じもの
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# by tadasue3 | 2017-08-14 11:39