肩を垂直に上げると痛いので、30秒やっていたのを20カウントくらいで、しかも曲げてやっている。
これはエアベットのときには全くなかったことで、無呼吸にならないように横向きで練るようにしているから、スプリングベッドだと肩が沈まないので痛くなるのだと思う、枕の高さも色々やってみたが思うようにならないので、エアウィーヴの切れ端(1/3)があるので、それを頭の方のカバーの下に入れてみたので、これで今日昼寝してどうなるか。
肩までくるスロープのようになった枕もあるが、これもダメだったときにいらん出費になるから、まずここにあるモノで試してみる、寝具って難しい、エアベットのときはすこぶる良かったのに、エア漏れとかするから辞めただけで体には一番良かった。
カインズが9時開店になっているので、8時半くらいに出て先にカインズに行って、大府図書館、大府アオキで買い物して帰ってくるコースにしよう、くもりだけど雨は大丈夫みたいだし。
L1Kはどうしようかと思ったが、持っていく、レンズはライカが18mm以下が使えないので、オリンパスの14-42mmにする。
L1K用のレンズとしてはパナの製造しているライカ名のレンズは辞める、レンズメーカーではないから耐久性がないから、探すならオリンパスのというかフォーサーズはオリンパスしかないから、そこから探すがこれ以上は必要ないだろう。
今日オリンパスレンズで撮ってきた写真を見ると、L1Kの設定はEV-0.3にしてあるのに、いやに白っぽいので部屋でEVを変えて撮ってみるとこのレンズはEV-1.0でちょうどみたいなので、これはOM2で撮っているときから感じていることなので、オリンパスのレンズというかカメラの癖なのだろうか、絵的にはライカの方がいい。
ライカをつけて同じEV-1.0で撮ってみたが、同じようなもの、だけで同じ対象を撮ってみたが写りはライカの方がいいので、レンズはこっちで撮る。
エアウィーヴを敷いて昼寝した、すごくシッカリ寝て、片側だけでもグッスリ寝ていたからいいのでは、数日これで様子見てみる。
これでEV-0.3、オリンパスの癖だろうか白飛びする
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by tadasue3
| 2024-03-28 07:21